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Blog – Lire les dernières articles

septembre 12, 2019Like

Programme anti-routine

Programme anti-routine La routine dans le couple est peut-être un élément naturel et inévitable qui vient s’installer sans que l’on s’en aperçoive après quelques années de vie commune. Mais rien ne vous oblige à subir cette routine sans réagir et sans prendre des mesures concrètes pour la chasser, d’autant plus qu’elle peut parfois provoquer de sérieux problèmes au sein du couple, voire mener à la rupture. Les moyens pour donner du punch et un nouveau souffle à votre couple ne Thérapie de couple
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février 15, 2023Like

La thérapie transpersonnelle : présentation, principes et support

Il y a de nombreuses informations sur la personnalité des êtres humains que nous ne maîtrisons pas encore. Nous connaissons les liens entre notre physique et notre moral, mais connaissons-nous réellement l’étendue de ces relations ?On trouve bizarre les cours théoriques fait a la faculté de une épauler pour supérieur comprendre pourquoi: notre sensibilisation aux conditions de travail transpersonnelle. Une connaissance transpersonnelle apprends petit notre croyances, nombreuses buts commerciaux, ces mérites pour illustrer nos médias misent tout servir immense avec Psychologues paris10
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juin 15, 2023Like

Le rapport entre la pression et la pathologie physiologique

Le rapport entre la pression et la pathologie physiologique est un sujet complexe et important dans le domaine de la médecine et de la physiologie. Dans ce texte, nous allons explorer les différentes façons dont la pression peut affecter le corps humain et causer des pathologies physiologiques. Comprendre la pression : Avant de plonger dans les liens entre la pression et la pathologie physiologique, il est important de comprendre ce qu’est la pression. En termes simples, la pression est la Psychologues paris10
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mai 8, 2026Like

Les bienfaits de la psychothérapie pour un bien-être durable

La psychothérapie représente une approche bienveillante pour explorer ses émotions et surmonter les défis du quotidien. Elle offre un espace sécurisé où l’on peut exprimer librement ses pensées, avec l’accompagnement d’un professionnel qualifié. Parmi ses nombreux avantages, elle favorise une meilleure compréhension de soi et une résilience accrue face aux épreuves de la vie. Améliorer la gestion des émotions et réduire l’anxiété L’un des principaux bienfaits de la psychothérapie réside dans sa capacité à aider à réguler les émotions. En Tous
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juillet 15, 2021Like

Passer à la nouvelle parentalité (2/2)

Les options de traitement pour les transitions vers la nouvelle parentalité En plus des difficultés rencontrées lors de la transition vers la parentalité, la plupart des nouveaux parents s’adaptent et apprennent à faire face à leur nouvelle situation au fil du temps. Cependant, de nombreuses stratégies et soutiens utiles peuvent améliorer ce processus : Une soins : Il se trouve que les thérapies avec sa élocution grace à des contextes privés soit du commun se révèlent être pratiques afin enseigner Psychologues paris10
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août 15, 2021Like

Les questions relatives aux familles recomposées ou reconstituées

On parle dans ce cas de famille recomposée ou de famille reconstituée quand les conjoints mettent ensemble leurs enfants venus d’une relation précédente ou adoptent des enfants, pour former une unité familiale. Dès qu’une nouvelle relation devient plus profonde, les couples pourraient envisager de rassembler les membres de leurs familles respectives pour en faire une nouvelle unité familiale. À nos États-Unis, pas 34 Pourcent un grand nombre de responsables affirment diposer de au minimum vrai procréateur à travers coalition (beau-parent, Psychologues paris10
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avril 15, 2022Like

Apathie affective : Le sens du manque et de la torpeur à l’intérieur de nous-mêmes

Face à des difficultés ou à des situations difficiles, on se sent souvent vide et insensible, et des questions comme  » pourquoi je me sens si creux à l’intérieur  » ou  » Pourquoi j’ai l’esprit vide  » planent au-dessus de nous. Si la majorité des gens se détournent de ces pensées grâce à des stratégies d’adaptation, certains se retrouvent dans un état malsain de torpeur émotionnelle. En règle générale, le phénomène d’engourdissement affectif est temporaire et la personne le traite Psychologues paris10
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mars 15, 2024Like

Le Trouble du Déficit de l’Attention : Un Aperçu Approfondi sur une Condition Neurologique Complexe

Le Trouble du Déficit de l’Attention (TDA), souvent accompagné ou non d’hyperactivité, est une condition neurologique qui affecte la capacité d’une personne à maintenir son attention, à contrôler ses impulsions et à réguler son niveau d’activité. Ce trouble, bien que souvent diagnostiqué dès l’enfance, peut persister à l’âge adulte et a un impact considérable sur divers aspects de la vie quotidienne. Les Fondements du Trouble du Déficit de l’Attention Le TDA est complexe et ses origines demeurent l’objet de recherches Psychologues paris10
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avril 15, 2025Like

Comment faire face aux fluctuations émotionnelles du TDAH ?

Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est souvent perçu comme un trouble affectant principalement l’attention et l’impulsivité. Toutefois, l’un des aspects les plus complexes et parfois les plus difficiles à gérer du TDAH est la gestion des fluctuations émotionnelles. Les personnes atteintes de ce trouble peuvent expérimenter des émotions intenses, parfois démesurées, qui peuvent changer rapidement et être difficiles à réguler. Ces fluctuations émotionnelles peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne, les relations Psychologues paris10
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octobre 30, 2025Like

Neurotechnologies et santé mentale : l’éthique à l’épreuve de l’intelligence artificielle

L’intelligence artificielle (IA) bouleverse les pratiques médicales à une vitesse inédite, et les neurotechnologies sont au cœur de cette transformation. En captant, modélisant et influençant l’activité cérébrale, elles ouvrent des perspectives prometteuses pour le traitement des troubles mentaux. Mais cette avancée technologique soulève des enjeux profonds : sommes-nous prêts à manipuler l’esprit humain avec des outils aussi puissants ?Les frontières entre soin, surveillance et manipulation deviennent floues. L’éthique est désormais convoquée non comme un simple complément, mais comme un pilier Psychologues paris10
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décembre 15, 2024Like

CBT ou REBT : comment choisir la méthode la plus efficace?

La thérapie cognitivo-comportementale (CBT) et la thérapie rationnelle-émotive comportementale (REBT) sont deux approches thérapeutiques puissantes et reconnues pour traiter une variété de troubles psychologiques. Cependant, elles présentent certaines différences subtiles qui peuvent influencer le choix de l’une ou de l’autre selon les besoins spécifiques de chaque patient. Comprendre les principes sous-jacents de ces méthodes et leurs différences peut aider à déterminer laquelle sera la plus efficace dans un cas particulier. La CBT est une approche basée sur la compréhension des Psychologues paris10
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mars 15, 2021Like

Anorexie Nerveuse (1/2)

Anorexie Nerveuse (1/2) Vous ou l’un de vos proches êtes aux prises avec l’anorexie ? Explorez les signes avant-coureurs, les symptômes et les causes, ainsi que les moyens d’obtenir de l’aide. Qu’est-ce que l’anorexie nerveuse ? Dans la culture actuelle, obsédée par l’image, beaucoup d’entre nous s’inquiètent de prendre du poids ou souhaitent avoir une apparence différente ou pouvoir réparer quelque chose de leur vie. Ce n’est qu’une question humanitaire. Mais si le souci d’être mince a pris le dessus Thérapie individuelle
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 10 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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