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Blog – Lire les dernières articles

janvier 15, 2022Like

Que veut dire le mot procrastination au lit : Causes, comment y remédier

Cela fait longtemps que je suis en situation de procrastination vengeresse à l’heure de dormir. Il y a seulement quelques mois, j’ai décidé de ne plus m’infliger cela. J’ai su établir ce temps qui passe si vite pour avoir la possibilité de adapter le prestation et ainsi mes activités. Revanche Bedtime Il se trouve que la remise trompe passe notre beffroi d’Internet tombant de fait la épidémie. Diverses milliers de personnalaités se plaignaient d’avoir gros pour réaliser des plages horaires Psychologues paris10
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novembre 15, 2023Like

De quelle manière les amitiés influencent-elles la santé émotionnelle ?

Les amitiés et leur impact sur la santé émotionnelle Les amitiés jouent un rôle essentiel dans nos vies, et bien plus qu’un simple divertissement social, elles peuvent avoir un impact significatif sur notre santé émotionnelle. Les amitiés sont des relations uniques qui offrent un soutien, une compréhension et une connexion émotionnelle. Dans ce texte, nous explorerons en détail comment les amitiés peuvent influencer notre bien-être émotionnel. Le soutien émotionnel inconditionnel : Les amitiés véritables fournissent un soutien émotionnel inconditionnel. Lorsque Psychologues paris10
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mars 15, 2022Like

Transfert psychologique : mécanismes et résolutions

Le transfert se produit lorsqu’un client redirige ses sentiments de colère, d’amour, d’hostilité ou de ressentiment tels qu’il les a vécus dans son enfance, sur le thérapeute. Et ce ne sont pas seulement les sentiments du passé qui sont projetés sur le thérapeute, mais aussi les désirs insatisfaits, les attentes et les conflits non résolus qui sont redirigés vers le thérapeute. En général, le thérapeute encourage le transfert pour trouver la cause profonde de vos problèmes et vous aider à Psychologues paris10
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juin 30, 2025Like

Santé mentale : des soins pour tous ? Les disparités d’accès en question

Dans un monde où les troubles psychiques touchent une part croissante de la population, la question de l’universalité des soins en santé mentale devient plus pressante que jamais. Alors que les discours politiques et institutionnels évoquent régulièrement le droit à la santé pour tous, la réalité du terrain met en lumière des disparités criantes d’accès aux soins psychologiques et psychiatriques. Ces inégalités, souvent invisibles, s’inscrivent dans un tissu complexe de déterminants sociaux, économiques, géographiques et culturels. La première source de Psychologues paris10
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mai 15, 2025Like

Pression académique et burn-out : le mal-être silencieux des étudiants

Dans les amphithéâtres bondés, les bibliothèques silencieuses ou derrière les écrans d’ordinateurs, une souffrance invisible s’installe chez de nombreux étudiants. Elle n’a ni couleur ni bruit, mais elle se manifeste dans les insomnies, les crises d’angoisse, la perte de sens, le découragement permanent. Cette souffrance porte un nom : le burn-out académique. Elle est la conséquence directe d’une pression scolaire qui ne cesse de croître, alimentée par un système éducatif souvent rigide, compétitif et centré sur la performance. La pression Psychologues paris10
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mai 17, 2022Like

Se soigner suite à une violence narcissique : Sept stratégies pour mieux se rétablir

La plupart de ceux qui ont des caractères narcissiques manifestent des comportements abusifs au niveau émotionnel ou verbal, qui naissent de la manipulation narcissique. Un tel brutalité affective peut vraisemblablement être doué touchant à sauvagerie narcissique. Si vous avez été dans une relation avec une personne présentant des traits narcissiques ou un trouble de la personnalité narcissique, parfois, il est complexe d’oublier il se trouve que les entailles un temps révolu sans compter la vivre dans étrangère objet. Évidemment, tout Psychologues paris10
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novembre 30, 2025Like

Le langage du corps : interpréter les signaux physiques pour mieux comprendre les troubles mentaux

Le corps humain est un formidable instrument de communication. Bien au-delà des mots, il exprime des émotions, des besoins, et parfois même des souffrances profondes que l’esprit ne parvient pas à formuler clairement. Dans le domaine de la santé mentale, cette capacité du corps à révéler l’invisible prend une place essentielle. Les troubles psychiques, souvent silencieux, laissent pourtant des traces visibles et palpables. Interpréter ces signaux physiques est devenu un outil précieux pour mieux comprendre les troubles mentaux, poser un Psychologues paris10
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octobre 15, 2025Like

Psychologie augmentée : quand les algorithmes nous écoutent

Les émotions humaines ont longtemps échappé à toute tentative de formalisation. Trop complexes, trop intimes, trop fluctuantes. Pourtant, à l’ère de la donnée et de l’intelligence artificielle, un changement s’opère : nos humeurs, nos angoisses et nos pensées ne sont plus des mystères indéchiffrables pour les machines. Bienvenue dans l’ère de la psychologie augmentée, où les algorithmes écoutent, analysent et parfois même anticipent ce que nous ressentons. Ce que nous écrivons, disons, ou comment nous le disons, devient une matière Psychologues paris10
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décembre 15, 2020Like

Addiction et dépendance au jeu

Addiction et dépendance au jeu Avez-vous, ou l’un de vos amis, un problème de jeu ? Examinez attentivement les symptômes et les signes avant-coureurs et apprenez à vous en débarrasser. Que signifie l’addiction au jeu et le jeu compulsif ? Les jeux de hasard et d’argent posent un problème à toute personne, peu importe son milieu. Le jeu va d’une activité divertissante et anodine à une manie malsaine aux conséquences graves. Que vous jouiez aux sports, aux jeux de grattage, Thérapie individuelle
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janvier 15, 2023Like

Votre personnalité a-t-elle des traits dominants ? Découvrez-le ici !

Il est possible de retenir l’attention d’une personne, mais quand cette domination et cette affirmation de soi deviennent un défi dans la salle de réunion ou dans une relation, cela devient de l’intimidation. Bizarre subjectivité « type » est malaisé dans adapter. Mais également quand tout les gens housse bizarre propre sommitale pas se comportent pas de sens cette exaucer, vous aurez le droit de dans localiser lesquels utiliseront techniques airs du identité « type » chez à eux inérêts mais également parmi passer Psychologues paris10
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mai 15, 2021Like

Les enjeux pour les femmes

Identifier une femme peut souvent être une source de joie et de force, mais cela s’accompagne également de défis uniques. La discrimination à l’égard des femmes est courante dans de nombreuses cultures, tandis que le stress lié au fait de naviguer dans le monde en tant que femme peut représenter un lourd fardeau psychique. De solides recherches indiquent que les femmes sont plus susceptibles que les hommes de développer une série de problèmes de santé mentale. Concernant chacune certains problèmes, Psychologues paris10
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juin 16, 2025Like

La santé mentale des adolescents, un sujet de plus en plus préoccupant

Ces dernières années, la santé mentale des adolescents est devenue une source d’inquiétude croissante pour les familles, les professionnels de santé, les éducateurs et les pouvoirs publics. Autrefois reléguée au second plan, cette problématique est aujourd’hui au cœur des débats tant elle touche un nombre grandissant de jeunes à travers le monde. Un mal-être qui progresse L’adolescence est une période naturellement marquée par des bouleversements hormonaux, émotionnels et sociaux. Mais ces transformations, parfois difficiles à vivre, sont désormais accentuées par Psychologues paris10
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? pourtant Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 10 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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