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Blog – Lire les dernières articles

juillet 15, 2023Like

Troubles de la séparation

La séparation peut être l’une des expériences les plus douloureuses de la vie, et il est courant de se sentir submergé par des émotions intenses et contradictoires. Les troubles de la séparation peuvent se manifester de différentes manières, y compris des sentiments de tristesse, de colère, d’anxiété, de dépression et même de désespoir. Dans cet article, nous allons explorer les différents types de troubles de la séparation, les causes possibles et les moyens de les surmonter. Types de troubles de Psychologues paris10
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avril 15, 2021Like

Anorexie Nerveuse (2/2)

Anorexie Nerveuse (2/2) Les difficultés liées pour la nourriture et le poids sont en fait les symptômes d’un problème plus sérieux : dépression, inquiétude, isolement, instabilité, exigence de perfection ou sentiment d’être hors de contrôle. Des problèmes qui ne peuvent être résolus par un régime ou une perte de poids. Pour combattre l’anorexie, il est nécessaire de comprendre qu’elle répond à un besoin dans votre vie. Par conséquent, vous vous sentirez peut-être impuissant dans de nombreux domaines de votre vie, Thérapie individuelle
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juin 15, 2022Like

La Dépression Médicale Périnatale : les symptômes, les sources et le remède

La conception d’une enfant provoque de nombreuses perturbations dans sa vie, tant sur l’aspect psychique que sur l’aspect humain. Au cas où votre personne utilisez vous il se trouve que la conception, nous-même parcours certain seulement découvrez dû sympathiser exposer une dépression post-partum. Par contre est ce que vous avez entendu parler un peu de dépression prénatale et aussi anténatale? De fait la dépression post-partum est la tristesse persistante, de fait les renversements durant les mémoires, tous les impression mais Psychologues paris10
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décembre 15, 2020Like

Addiction et dépendance au jeu

Addiction et dépendance au jeu Avez-vous, ou l’un de vos amis, un problème de jeu ? Examinez attentivement les symptômes et les signes avant-coureurs et apprenez à vous en débarrasser. Que signifie l’addiction au jeu et le jeu compulsif ? Les jeux de hasard et d’argent posent un problème à toute personne, peu importe son milieu. Le jeu va d’une activité divertissante et anodine à une manie malsaine aux conséquences graves. Que vous jouiez aux sports, aux jeux de grattage, Thérapie individuelle
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mai 15, 2025Like

Analyse psychologique du phénomène de la sensation de déjà-vu dans les rêves

Analyse Psychologique du Phénomène de la Sensation de Déjà-Vu dans les Rêves La sensation de déjà-vu, souvent décrite comme le sentiment étrange d’avoir déjà vécu ou expérimenté une situation présente, est un phénomène bien documenté dans la psychologie. Cependant, lorsqu’il est spécifiquement lié aux rêves, ce phénomène prend une dimension particulière qui mérite d’être explorée. Appelé parfois « Déjà Rêvé » lorsqu’il est associé à un rêve préalable, cette expérience soulève des questions sur la mémoire, la perception du temps Psychologues paris10
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août 7, 2026Like

Quand consulter un psychologue : repères pour mieux comprendre ses besoins

Décider de consulter un psychologue n’est pas toujours évident. Beaucoup de personnes hésitent, minimisent leurs difficultés ou pensent qu’elles doivent “tenir le coup” seules. Pourtant, entreprendre une démarche psychologique est souvent un signe de courage et de prévention. Cet article propose des repères concrets pour savoir quand il peut être utile de rencontrer un psychologue, et comment cette aide peut s’intégrer dans votre quotidien. L’objectif est de vous offrir une vision claire, rassurante et accessible de la consultation psychologique. Reconnaître Tous
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mai 15, 2024Like

Comment pouvez-vous conserver votre calme et votre tranquillité au quotidien ?

La poursuite d’une vie équilibrée et sereine nécessite souvent une approche délibérée dans la manière dont nous abordons notre quotidien. Découvrons ensemble les stratégies et les comportements qui peuvent vous aider à conserver votre calme et votre tranquillité dans les méandres de la vie quotidienne. La Conscience Emotionnelle Développer une conscience émotionnelle est essentiel pour conserver votre calme. Prenez le temps d’identifier et de comprendre vos émotions. Pratiquez l’acceptation de ce que vous ressentez sans jugement. Cette clarté émotionnelle est Psychologues paris10
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juillet 15, 2025Like

L’intelligence artificielle au service du dépistage précoce des troubles mentaux : quel est l’état actuel des connaissances ?

Les troubles mentaux touchent une personne sur huit dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé. Dépression, anxiété, schizophrénie, troubles bipolaires… ces pathologies provoquent une souffrance importante, souvent accentuée par un diagnostic tardif. Plus le trouble est identifié tôt, plus les chances de guérison ou de stabilisation augmentent. Face à cette urgence, les chercheurs explorent de nouveaux outils pour améliorer le dépistage précoce, parmi lesquels l’intelligence artificielle (IA) joue un rôle de plus en plus central. Mais que sait-on Psychologues paris10
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novembre 15, 2023Like

Quelles sont les causes de la paranoïa ?

La paranoïa est un trouble mental caractérisé par des idées délirantes de persécution, de méfiance excessive envers les autres, et une forte tendance à interpréter les actions des autres comme hostiles. Les causes de la paranoïa sont complexes et multifactorielles. Dans ce texte, nous explorerons les principales raisons qui peuvent contribuer au développement de la paranoïa. Facteurs génétiques Les recherches ont montré que la paranoïa peut avoir des bases génétiques. Si des membres de la famille d’une personne ont souffert Psychologues paris10
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avril 15, 2023Like

Vous désirez vous donner des attentes réalistes ? Essaie ces 7 méthodes !

Partout où nous allons ou ce que nous faisons, il y a des attentes à notre égard. Celles-ci peuvent influencer nos décisions et même nos actions, mais il n’y a pas que les attentes que les autres placent en nous. Il arrive que ce soient nos propres attentes qui influencent nos actions et nos comportements. La plupart des auto-attentes dominent notre entreprise présenter de bons services flagrance mais également vous éclaircir, toutefois strictement lorsqu’elles incluent réalistes et ainsi braquées parmi Psychologues paris10
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septembre 15, 2021Like

Psychologie et religion

Quelle que soit la forme sous laquelle nous la vivons ou la pratiquons, la spiritualité peut être une part importante de joie et de réconfort dans nos vies. La spiritualité peut nous relier à d’autres personnes, nous aider à traiter les grandes questions de la vie et nous guider dans les moments délicats. Si certaines personnes explorent leur esprit par le biais de la religion organisée, d’autres trouvent la spiritualité dans d’autres contextes de vie, que ce soit par l’art, Psychologues paris10
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février 15, 2024Like

Le rôle de la parentalité dans la prévention des troubles mentaux ?

L’éducation parentale joue un rôle crucial dans le développement global d’un enfant, et de nombreuses études suggèrent qu’elle peut influencer sa santé mentale à long terme. Les premières années de la vie sont particulièrement cruciales, car c’est à ce moment que se forment les bases de la personnalité, de l’estime de soi et des compétences sociales. Une éducation parentale positive et bienveillante peut contribuer à prévenir certains problèmes mentaux chez les enfants. Les enfants qui grandissent dans un environnement sécurisé, Psychologues paris10
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? pourtant Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 10 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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