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Blog – Lire les dernières articles

septembre 15, 2023Like

Identification des troubles de la parole

Les troubles de la parole peuvent se manifester de différentes manières et peuvent être causés par diverses conditions médicales ou environnementales. Il est important de reconnaître les signes de ces troubles afin de pouvoir prendre des mesures pour les traiter ou les prévenir. Voici quelques signes courants de troubles de la parole : Bégaiement : Le bégaiement est un trouble de la parole qui se manifeste par des répétitions ou des blocages de sons, de syllabes ou de mots. Dysarthrie Psychologues paris10
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février 15, 2025Like

Pourquoi les narcissiques semblent-ils m’attirer ?

Les relations humaines sont complexes, et parfois, malgré nos meilleures intentions, nous nous retrouvons attirés par des personnes qui ne sont pas forcément bonnes pour nous. Parmi les figures les plus énigmatiques, on trouve souvent les narcissiques. Pourquoi, malgré leur comportement égocentrique et manipulateur, semblent-ils exercer une forme de fascination sur certains d’entre nous ? Dans cet article, nous tenterons de comprendre les raisons psychologiques, émotionnelles et sociales qui expliquent cette attraction. L’effet du charisme narcissique L’illusion de la perfection Psychologues paris10
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mai 20, 2026Like

Quand consulter un psychologue : repères concrets pour passer le cap sereinement

Reconnaître le moment où il devient utile de consulter un psychologue n’est pas toujours évident. Beaucoup de personnes hésitent, minimisent leurs difficultés ou pensent pouvoir s’en sortir seules. Pourtant, demander de l’aide est souvent un premier pas décisif pour retrouver de l’apaisement. Cet article propose des repères concrets pour savoir quand envisager une consultation et ce que vous pouvez en attendre. L’objectif est de vous offrir un cadre rassurant, sans jugement, pour éclairer votre décision. Comprendre le rôle du psychologue Tous
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février 15, 2021Like

Le déficit d’attention chez les adultes (2/2)

Le déficit d’attention chez les adultes (2/2) Difficultés liées à la maladie physique et psychique. Le TDAH peut provoquer plusieurs sortes de problèmes sanitaires, dont une mauvaise alimentation, la consommation de stupéfiants, la nervosité, le manque de confiance en soi, le harcèlement et le stress quotidien. Vous aurez peut-être également des soucis en négligeant des visites de contrôle très importantes, en évitant les rendez-vous chez le docteur, en ne tenant pas toujours compte des prescriptions et en oubliant de reprendre Thérapie individuelle
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août 15, 2023Like

Alzheimer’s Maladie : Guide des principes et des liens de la maladie

La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative progressive qui affecte principalement les personnes âgées. Elle est caractérisée par une perte de mémoire et d’autres fonctions cognitives, ainsi que des changements de comportement et de personnalité. La maladie a été décrite pour la première fois en 1906 par le médecin allemand Alois Alzheimer. Les symptômes de la maladie d’Alzheimer se manifestent généralement progressivement, avec une perte de mémoire à court terme comme premier signe. Les patients peuvent avoir du mal à Psychologues paris10
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avril 15, 2025Like

Comment faire face aux fluctuations émotionnelles du TDAH ?

Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est souvent perçu comme un trouble affectant principalement l’attention et l’impulsivité. Toutefois, l’un des aspects les plus complexes et parfois les plus difficiles à gérer du TDAH est la gestion des fluctuations émotionnelles. Les personnes atteintes de ce trouble peuvent expérimenter des émotions intenses, parfois démesurées, qui peuvent changer rapidement et être difficiles à réguler. Ces fluctuations émotionnelles peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne, les relations Psychologues paris10
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février 25, 2026Like

Dépression : reconnaître les symptômes pour mieux agir

La dépression est un trouble de l’humeur qui touche des millions de personnes, mais elle reste souvent méconnue en raison de ses manifestations variées. Contrairement à une simple tristesse passagère, elle persiste et altère profondément le quotidien. Identifier ses symptômes précoces permet d’intervenir efficacement et de retrouver un équilibre. Qu’est-ce que la dépression ? La dépression résulte souvent d’un déséquilibre chimique dans le cerveau, combiné à des facteurs comme le stress, des événements de vie ou des prédispositions génétiques. Elle Tous
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mai 30, 2025Like

Les troubles dépressifs chez les jeunes adultes

Les troubles dépressifs touchent des personnes de tous âges, mais les jeunes adultes sont particulièrement vulnérables. Entre 18 et 25 ans, cette tranche d’âge vit une période charnière faite de bouleversements : passage à l’âge adulte, prise d’autonomie, responsabilités nouvelles, orientation professionnelle, relations sentimentales instables… Autant de facteurs pouvant fragiliser la santé mentale. La dépression, bien loin d’être un simple mal-être passager, est un trouble psychologique profond qui mérite une attention particulière lorsqu’elle survient à ce moment crucial de la Psychologues paris10
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décembre 15, 2024Like

CBT ou REBT : comment choisir la méthode la plus efficace?

La thérapie cognitivo-comportementale (CBT) et la thérapie rationnelle-émotive comportementale (REBT) sont deux approches thérapeutiques puissantes et reconnues pour traiter une variété de troubles psychologiques. Cependant, elles présentent certaines différences subtiles qui peuvent influencer le choix de l’une ou de l’autre selon les besoins spécifiques de chaque patient. Comprendre les principes sous-jacents de ces méthodes et leurs différences peut aider à déterminer laquelle sera la plus efficace dans un cas particulier. La CBT est une approche basée sur la compréhension des Psychologues paris10
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janvier 15, 2022Like

Que veut dire le mot procrastination au lit : Causes, comment y remédier

Cela fait longtemps que je suis en situation de procrastination vengeresse à l’heure de dormir. Il y a seulement quelques mois, j’ai décidé de ne plus m’infliger cela. J’ai su établir ce temps qui passe si vite pour avoir la possibilité de adapter le prestation et ainsi mes activités. Revanche Bedtime Il se trouve que la remise trompe passe notre beffroi d’Internet tombant de fait la épidémie. Diverses milliers de personnalaités se plaignaient d’avoir gros pour réaliser des plages horaires Psychologues paris10
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juillet 2, 2026Like

Bienfaits de la psychothérapie : mieux se comprendre et retrouver un équilibre durable

La psychothérapie offre un espace d’écoute et de réflexion qui aide à traverser les difficultés du quotidien avec plus de clarté. Elle s’adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre ce qu’elle ressent, alléger une souffrance ou sortir de schémas répétitifs. Grâce à un cadre sécurisant, elle permet d’avancer à son rythme, sans jugement. Ses bienfaits concernent autant l’apaisement émotionnel que la qualité de vie au sens large. Un soutien pour apaiser la souffrance émotionnelle Le premier bénéfice de la Tous
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mai 20, 2026Like

Quand consulter un psychologue : repères concrets pour passer le cap sereinement

Reconnaître le moment où il devient utile de consulter un psychologue n’est pas toujours évident. Beaucoup de personnes hésitent, minimisent leurs difficultés ou pensent pouvoir s’en sortir seules. Pourtant, demander de l’aide est souvent un premier pas décisif pour retrouver de l’apaisement. Cet article propose des repères concrets pour savoir quand envisager une consultation et ce que vous pouvez en attendre. L’objectif est de vous offrir un cadre rassurant, sans jugement, pour éclairer votre décision. Comprendre le rôle du psychologue Tous
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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 10 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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