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mai 17, 2022Like

Se soigner suite à une violence narcissique : Sept stratégies pour mieux se rétablir

La plupart de ceux qui ont des caractères narcissiques manifestent des comportements abusifs au niveau émotionnel ou verbal, qui naissent de la manipulation narcissique. Un tel brutalité affective peut vraisemblablement être doué touchant à sauvagerie narcissique. Si vous avez été dans une relation avec une personne présentant des traits narcissiques ou un trouble de la personnalité narcissique, parfois, il est complexe d’oublier il se trouve que les entailles un temps révolu sans compter la vivre dans étrangère objet. Évidemment, tout Psychologues paris10
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mars 15, 2024Like

Le Trouble du Déficit de l’Attention : Un Aperçu Approfondi sur une Condition Neurologique Complexe

Le Trouble du Déficit de l’Attention (TDA), souvent accompagné ou non d’hyperactivité, est une condition neurologique qui affecte la capacité d’une personne à maintenir son attention, à contrôler ses impulsions et à réguler son niveau d’activité. Ce trouble, bien que souvent diagnostiqué dès l’enfance, peut persister à l’âge adulte et a un impact considérable sur divers aspects de la vie quotidienne. Les Fondements du Trouble du Déficit de l’Attention Le TDA est complexe et ses origines demeurent l’objet de recherches Psychologues paris10
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mars 15, 2022Like

Transfert psychologique : mécanismes et résolutions

Le transfert se produit lorsqu’un client redirige ses sentiments de colère, d’amour, d’hostilité ou de ressentiment tels qu’il les a vécus dans son enfance, sur le thérapeute. Et ce ne sont pas seulement les sentiments du passé qui sont projetés sur le thérapeute, mais aussi les désirs insatisfaits, les attentes et les conflits non résolus qui sont redirigés vers le thérapeute. En général, le thérapeute encourage le transfert pour trouver la cause profonde de vos problèmes et vous aider à Psychologues paris10
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février 15, 2021Like

Le déficit d’attention chez les adultes (2/2)

Le déficit d’attention chez les adultes (2/2) Difficultés liées à la maladie physique et psychique. Le TDAH peut provoquer plusieurs sortes de problèmes sanitaires, dont une mauvaise alimentation, la consommation de stupéfiants, la nervosité, le manque de confiance en soi, le harcèlement et le stress quotidien. Vous aurez peut-être également des soucis en négligeant des visites de contrôle très importantes, en évitant les rendez-vous chez le docteur, en ne tenant pas toujours compte des prescriptions et en oubliant de reprendre Thérapie individuelle
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mai 15, 2025Like

Pression académique et burn-out : le mal-être silencieux des étudiants

Dans les amphithéâtres bondés, les bibliothèques silencieuses ou derrière les écrans d’ordinateurs, une souffrance invisible s’installe chez de nombreux étudiants. Elle n’a ni couleur ni bruit, mais elle se manifeste dans les insomnies, les crises d’angoisse, la perte de sens, le découragement permanent. Cette souffrance porte un nom : le burn-out académique. Elle est la conséquence directe d’une pression scolaire qui ne cesse de croître, alimentée par un système éducatif souvent rigide, compétitif et centré sur la performance. La pression Psychologues paris10
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juin 15, 2023Like

Êtes-vous un Rageaholic ? Les symptômes, les Causes, et Plus encore

Il n’est pas rare de vivre la colère et la rages comme une émotion, mais on sait très bien quand exprimer sa rage et quand la faire taire. Vous êtes-vous toujours posé la question de savoir pour quelle raison certains de vos camarades de classe peuvent avoir des accès de colère soudains ? De très nombreuses raisons permettent de justifier ce phénomène, mais le mot « rageur » a également été inventé. Le mot du jour, pas vrai ? Lorsque j’ai trouvé Psychologues paris10
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septembre 15, 2022Like

Reconnaître les signes d’anxiété chez l’enfant

Tout naturellement , l’anxiété est une activation de notre système nerveux que l’on appelle aussi la réponse de combat ou de fuite. Elle nous met en garde contre tout danger physique imminent, comme une voiture qui se dirige vers vous alors que vous traversez la route, ou contre un danger psychologique perçu, comme un examen important, qui se rapproche. De nombreuses anxiétés infantiles denotent foncièrement associées comme l’âge. Et caeteraet cétéra, ces assez futurs mômes, du environ des années, pourront Psychologues paris10
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janvier 30, 2026Like

Équilibre émotionnel en télétravail : les recommandations clés des experts

Le télétravail est devenu une réalité quotidienne pour des millions de personnes à travers le monde. Il offre des avantages indéniables, comme la flexibilité et la réduction des temps de trajet, mais il comporte aussi des risques pour l’équilibre émotionnel. Isolement, surcharge cognitive, difficulté à séparer vie professionnelle et vie personnelle sont autant de facteurs pouvant générer stress, anxiété ou épuisement. Les experts en psychologie, en neurosciences et en organisation du travail ont étudié ces effets et proposent des recommandations Psychologues paris10
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avril 15, 2023Like

Vous désirez vous donner des attentes réalistes ? Essaie ces 7 méthodes !

Partout où nous allons ou ce que nous faisons, il y a des attentes à notre égard. Celles-ci peuvent influencer nos décisions et même nos actions, mais il n’y a pas que les attentes que les autres placent en nous. Il arrive que ce soient nos propres attentes qui influencent nos actions et nos comportements. La plupart des auto-attentes dominent notre entreprise présenter de bons services flagrance mais également vous éclaircir, toutefois strictement lorsqu’elles incluent réalistes et ainsi braquées parmi Psychologues paris10
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mai 15, 2025Like

Analyse psychologique du phénomène de la sensation de déjà-vu dans les rêves

Analyse Psychologique du Phénomène de la Sensation de Déjà-Vu dans les Rêves La sensation de déjà-vu, souvent décrite comme le sentiment étrange d’avoir déjà vécu ou expérimenté une situation présente, est un phénomène bien documenté dans la psychologie. Cependant, lorsqu’il est spécifiquement lié aux rêves, ce phénomène prend une dimension particulière qui mérite d’être explorée. Appelé parfois « Déjà Rêvé » lorsqu’il est associé à un rêve préalable, cette expérience soulève des questions sur la mémoire, la perception du temps Psychologues paris10
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décembre 15, 2023Like

Qu’est-ce qui se cache derrière le syndrome de glissement ?

Le syndrome de glissement, également connu sous le nom de syndrome de glissement sénile, est un terme utilisé en gérontologie pour décrire un ensemble de symptômes et de changements physiologiques qui se produisent chez les personnes âgées, en particulier celles vivant en institution. Ce syndrome est complexe et peut avoir des conséquences graves sur la santé et la qualité de vie des individus concernés. Définition du syndrome de glissement : Le syndrome de glissement est caractérisé par un déclin rapide Psychologues paris10
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octobre 30, 2025Like

Neurotechnologies et santé mentale : l’éthique à l’épreuve de l’intelligence artificielle

L’intelligence artificielle (IA) bouleverse les pratiques médicales à une vitesse inédite, et les neurotechnologies sont au cœur de cette transformation. En captant, modélisant et influençant l’activité cérébrale, elles ouvrent des perspectives prometteuses pour le traitement des troubles mentaux. Mais cette avancée technologique soulève des enjeux profonds : sommes-nous prêts à manipuler l’esprit humain avec des outils aussi puissants ?Les frontières entre soin, surveillance et manipulation deviennent floues. L’éthique est désormais convoquée non comme un simple complément, mais comme un pilier Psychologues paris10
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? pourtant Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 10 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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